Passaporte:
Você irá tirar prints atuais da onde você está no seu Passaporte Evolutivo Individual. Se ainda não tiver solicite ao suporte.
Rotina de Treino:
Você irá preencher diariamente.
Registro de carga:
Você irá preencher quando treinar musculação.
GPS FIT
Você irá preencher 1x no desafio. Caso já tenha, tem que ser de menos de 30 dias. (fotos, medidas, peso)
Mapa Alimentar:
Você irá preencher 1x no desafio. Caso já tenha, tem que ser de menos de 30 dias. (print do macros e a foto da comida igual abaixo)
Caso você não saiba como preencher o passaporte é só assistir as aulas do módulo “comece por aqui” que eu vou fazendo junto com você.
